明天，这场活动将与您见面~

邢建国14

“美好琅琊”

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第三期“女性文化沙龙·四自精神新解”明天见~

女性文化沙龙主题

“她”力量 正绽放

女性沙龙目的

为滁州市琅琊女性提供一个交流、学习和成长的平台，丰富女性的精神文化生活，提升女性的综合素质，共创幸福生活和美好未来！

女性沙龙时间

第二场女性文化沙龙时间2025年2月22日(周六）下午2:30

每月一场(具体时间琅琊女性微信公众号提前通知）

女性沙龙地点

遵阳街 · 阳明青年公共空间（原胡家大楼）

参与人员

女性

女性沙龙内容

1. 主题讲座：邀请专家老师、女性代表等进行主题分享交流。

第二期交流主题：新时代女性自尊自信自立自强“四自精神”新解

2.正念练习邀请专业老师，现场给大家示范，正念呼吸、正念身体扫描、正念倾听和正念行走等，提升心理韧性，帮助女性更好地应对压力和负面情绪，平和心态。同时训练大脑增强专注力和注意力，以提升工作和生活效能。

主办单位

琅琊区妇联

遵阳街道

遵阳街历史文化街区阳明青年公共空间

报名方式

琅琊新区政务中心12楼1228室0550-2199291 (琅琊区妇联办公室）

琅琊

信息来源 | 琅琊区妇联

编辑 | 王桂云

初审 | 吴天雄

审核 | 高晗雪

审签 | 周玲玲

主办单位 | 中共琅琊区委宣传部

承办单位 | 琅琊区融媒体中心

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